Yếu sinh lý ở nữ là gì và cách khắc phục tình trạng này

Yếu sinh lý ở nữ là gì?

Yếu sinh lý ở nữ hay còn gọi là rối loạn và suy giảm ham muốn tình dục ở phái nữ.

Đây là tình trạng không có ham muốn hoặc ham muốn tình dục thấp. Không đạt được cực khoái, khó cảm thấy hưng phấn cũng như đau khi quan hệ.Việc giảm ham muốn tình dục sẽ làm ảnh hưởng nhiều đến tâm lý và sức khỏe ở nữ giới.

Nguyên nhân xảy ra tình trạng yếu sinh lý ở nữ

Do thay đổi nồng độ nội tiết tố

Sự thay đổi nồng độ hormone estrogen là nguyên nhân chính làm thay đổi ham muốn tình dục. Điều này có thể xảy ra trong hai thời kỳ:

• Thời kỳ mang thai & cho con bú: Sự thay đổi hormone trong thời gian mang thai, ngay sau khi sinh con và trong thời gian cho con bú có thể làm giảm ham muốn tình dục. Ngoài ra, một số chị em cũng bị giảm tiết dịch nhờn để bôi trơn âm đạo. Khiến việc quan hệ trong thời gian sau sinh trở nên khó khăn hơn.
• Thời kỳ tiền mãn kinh & mãn kinh: Nồng độ Estrogen giảm rõ rệt ở giai đoạn tiền mãn kinh. Gây ra tình trạng khô âm đạo, giảm ham muốn. Dẫn đến việc đau rát khi quan hệ hoặc không thoải mái khi quan hệ. Ở giai đoạn mãn kinh, lúc này cơ thể đã ngừng sản xuất estrogen. Vì vậy, hầu hết chị em phụ nữ không còn nhu cầu làm chuyện ấy.

Không hoà hợp với bạn đời

Đối với nhiều phụ nữ, sự gần gũi về mặt tình cảm với bạn đời hay đối tác của mình là yếu tố then chốt để giữ lửa hạnh phúc. Nếu mối quan hệ gặp rạn nứt sẽ là nguyên nhân dẫn đến giảm ham muốn tình dục.

Ngoài ra, nếu “bạn đời” của bạn cũng gặp phải tình trạng yếu sinh lý tương tự. Thì việc đạt khoái cảm của cả hai gặp nhiều khó khăn. Về lâu dài sẽ làm giảm ham muốn.

Yếu sinh lý ở nữ do mắc bệnh lý

Nhiều bệnh lý có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở nữ giới. Chẳng hạn như ung thư, cao huyết áp, rối loạn tuyến giáp,…

Ngoài ra, việc gặp phải các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm âm đạo, khô âm đạo,…Cũng làm giảm nhu cầu sinh lý.

Gặp vấn đề về tâm lý

Trạng thái tinh thần cũng ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở nữ giới. Có nhiều nguyên nhân tâm lý gây ra tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới như:

• Căng thẳng liên quan đến công việc, gia đình, tài chính.
• Tự ti vì ngoại hình. Đặc biệt với phụ nữ sau sinh.
• Mệt mỏi, lo lắng, trầm cảm sau sinh. Cũng như ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.
• Bị ám ảnh về việc quan hệ tình dục.

Triệu chứng thường gặp của yếu sinh lý ở nữ

Khô rát âm đạo

Dịch nhờn không được tiết ra trong khi quan hệ dẫn đến tình trạng khô rát âm đạo.

Giảm ham muốn

Đây là dấu hiệu yếu sinh lý dễ nhận thấy nhất. Chị em không có hứng thú với chuyện ấy. Hoặc khi yêu chỉ dừng ở mức “nghĩa vụ”.

Không đạt cực khoái

Dịch nhờn âm đạo không được tiết ra, không được kích thích. Từ đó không tạo được hưng phấn trong “cuộc yêu”. Và khó đạt được cực khoái.

Đau khi quan hệ

Đây là tình trạng thường thấy do dịch nhờn không đủ để bôi trơn. Khiến quá trình giao hợp gặp nhiều khó khăn. Gây đau khi quan hệ.

Hậu quả của yếu sinh lý ở nữ

Suy giảm khả năng sinh sản

Sinh lý nữ suy giảm sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tình dục. Phụ nữ bị yếu sinh lý sẽ không còn ham muốn quan hệ vợ chồng. Tần suất quan hết giảm dẫn đến khả năng thụ thai ngày càng thấp.

Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình

Yếu sinh lý khiến chị em phụ nữ ngại ngần gần gũi chồng. Lâu dần sẽ tạo khoảng cách giữa vợ chồng. Khiến mối quan hệ bị rạn vỡ, bế tắc.

Ảnh hưởng đến tâm lý

Trên thực tế, việc quan hệ hòa hợp, đều đặn sẽ cải thiện được sức khỏe. Giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ, cải thiện huyết áp và tâm trạng.

Vì vậy, việc bị suy giảm ham muốn, sinh lý sẽ khiến chị em phụ nữ rơi vào trạng thái lo âu, trầm cảm. Một phần vì không được thỏa mãn. Một phần vì không đáp ứng được nhu cầu của bạn đời.

Các cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nữ

Chị em bị yếu sinh lý nên tìm hiểu các biện pháp khắc phục đúng cách. Dưới đây là một số gợi ý:

• Đối với phụ nữ thiếu hụt nội tiết tố nên bổ sung nội tiết tố.
• Đối với phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh nên điều chỉnh dinh dưỡng sinh hoạt hợp lý.
• Nên chủ động thăm khám nếu gặp phải các vấn đề khó nói.
• Luôn giữ tinh thần thư thái, thoải mái.
• Sắp xếp công việc hợp lý. Dành thời gian để nghỉ ngơi thư giãn.
• Tập luyện thể dục thể thao. Để cải thiện sức khỏe cũng như vóc dáng.
• Chủ động quan tâm đến bạn đời. Để cùng nhau khắc phục tình trạng mà cả hai gặp phải.
• Bổ sung các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe và sinh lý nữ nếu cần thiết.

Trên đây là thông tin về yếu sinh lý nữ mà Dr Hùng Clinic muốn đem đến cho bạn. Nếu còn gì thắc mắc, hãy liên hệ page Facebook Dr Hùng Clinic nhé!