Những loại thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới, chị em cần tuyệt đối lưu ý

Hiện nay, tỉ lệ vô sinh ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nữ giới. Nó đã trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ nhưng không phải ai cũng biết nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do thực phẩm bạn dùng hàng ngày. Vậy đâu là loại thực phẩm gây vô sinh ở nữ?

Thực phẩm gây vô sinh ở nữ chứa cafein 

Thực phẩm gây vô sinh ở nữ bao gồm các loại thực phẩm chứ cafein. Không phải ai cũng biết hàm lượng cafein trong các loại thức uống như trà, cà phê có thể ảnh hưởng rất lớn đến khả năng thụ thai ở nữ giới. Vì vậy, nhiều người vẫn sử dụng chúng hàng ngày. Đặc biệt là dân văn phòng.

cafein-co-trong-thuc-pham-gay-vo-sinh-o-nu
Cafein có trong thực phẩm gây vô sinh ở nữ

Tuy có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi nhưng việc lạm dụng thường xuyên những thức uống này có thể làm giảm khả năng thụ thai lên tới 50%. Vì thế, tốt nhất bạn nên hạn chế hoặc không sử dụng những thức uống chứa nhiều cafein.

Rượu bia, các loại đồ uống chứa cồn, ga

Không chỉ nam giới, mà nữ giới cũng có tỉ lệ rất cao bị vô sinh nếu sử dụng rượu, bia,… quá mức. Nguyên nhân là trong rượu, bia có chứa Ethanol. Đây là loại chất làm tăng mức độ catecholamine của cơ thể. Khiến mạch máu bị co thắt, giảm khả năng tuần hoàn đến bộ phận sinh dục. Làm rối loạn kinh nguyệt, rối loạn rụng trứng. Ảnh hưởng rất lớn tới khả năng thụ thai.

Các loại nội tạng động vật

Là món ăn phổ biến và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết trong nội tạng động vật có chứa một lượng kim loại nặng tên là cadmium. Có khả năng gây vô sinh ở nữ giới.

an-noi-tang-khien-viec-thu-thai-kho-khan-hon
Ăn nội tạng khiến việc thụ thai khó khăn hơn

Nếu bổ sung quá nhiều lượng kim loại này vào cơ thể có gây tổn thương các nhiễm sắc thể. Làm việc thụ thai trở nên khó khăn hơn. Vì vậy, chị em phụ nữ nên sử dụng ít hoặc tốt nhất không nên ăn nội tạng động vật.

Cà rốt – Thực phẩm gây vô sinh ở nữ

Giống như rất nhiều loại rau củ quả khác, cà rốt chứa nhiều vitamin A cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, trong cà rốt lại chứa một lượng lớn chất carotenoid. Có thể gây ức chế khả năng rụng trứng ở nữ giới. Lượng lớn carotenoid này còn làm suy thoái và giảm chức năng hoạt động của buồng trứng.

Trái đu đủ

Đu đủ là loại thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa và chứa nhiều dưỡng chất bổ dưỡng. Tuy nhiên, nó lại là loại quả có khả năng gây vô sinh ở nữ giới.

an-du-du-co-the-lam-giam-kha-nang-mang-thai-cua-nu-gioi
Ăn đu đủ có thể làm giảm khả năng mang thai của nữ giới

Không phải ai cũng biết trong quả đu đủ có chứa loại enzyme có tên là papain. Đây là loại enzyme có tác động lớn đến protein progesterone trong cơ thể người phụ nữ. Progesterone giúp cơ thể thụ thai, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Lượng progesterone thiếu hụt sẽ dẫn đến việc khó thụ thai.

Các loại sữa chứa ít chất béo

Các nhà khoa học cho biết, phụ nữ ăn không đủ chất béo có nguy cơ bị vô sinh cao hơn với người khác tới hơn 27%. Việc bổ sung các loại sữa ít chất béo có thể gây ra sự mất cân bằng hormone trong cơ thể nữ giới. Làm ảnh hưởng đến chất lượng trứng. Từ đó kéo theo khả năng thụ thai thấp hơn.

Vì thế mà chị em khi muốn có thai nên sử dụng các loại sữa sao cho phù hợp nhất. Để tăng tỉ lệ khả năng mang thai cho mình.

Bài viết trên đây của Dr Hùng Clinic đã mách cho bạn một số loại thực phẩm gây vô sinh ở nữ. Nếu còn gì thắc mắc, hãy liên hệ page Facebook Dr Hùng Clinic nhé!

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN VÀ THĂM KHÁM MIỄN PHÍ
VỚI CHUYÊN GIA PHẪU THUẬT THẨM MỸ​

Bài viết liên quan
Đăng ký t.vấn 024.999.888.79 Chat với BS