Hotline: 0969554484 - 0967941592 
Sau khi sinh nở, cơ thể của các chị em có sự thay đổi cực kì lớn, đặc biệt là ở vùng kín. Việc mang thai và sinh nở khiến vùng kín của chị em bị nhão rộng, kém đàn hồi. Chính vì vậy việc tìm cách se khít vùng kín sau sinh là nhu cầu chính đáng. Tuy nhiên không phải cách se khít vùng kín nào cũng hiệu quả. Hãy cùng Dr Hùng Clinic xem hiệu quả thực sự của các biện pháp này nhé.
1. Cách se khít vùng kín sau sinh bằng nguyên liệu tự nhiên
Đây là cách se khít vùng kín được nhiều chị em biết đến nhất. Đặc biệt là chị em được truyền tay nhau cách làm se khít vùng kín nhờ lá trầu không với các nguyên liệu: lá trầu không bánh tẻ, 2 quả chanh, 3 thìa cà phê muối tinh, 2 lít nước sạch.
Phương pháp dân gian có hiệu quả se khít vùng kín thật không?
Thực hiện theo các bước dưới đây:
– Bước 1: Rửa sạch lá trầu không, vò nhẹ.
– Bước 2: Đun sôi 2 lít nước và cho lá trầu không đã vò nhẹ vào cùng 2 thìa muối. Đun sôi thêm trong 5 phút.
– Bước 3: Tẩu da chết nhẹ nhàng vùng kín bằng nửa quả chanh và 1 thìa muối, xoa nhẹ nhàng trước khi xông vùng kín. Sau đó rửa lại bằng nước ấm. Lưu ý tránh vùng da bị tổn thương và không nên làm mạnh tay.
– Bước 4: Đổ hỗn hợp đun sôi ở bước 2 ra chậu và chờ nguội bớt chỉ còn khoảng 50 độ C. Ngồi trong nơi kín gió và thực hiện xông vùng kín cho đến khi nước không còn bốc hơi nữa. Cuối cùng dùng khăn xô khô mềm để lau lại vùng kín.
Tuy nhiên cách se khít vùng kín sau sinh này thực chất không hiệu quả làm se khít như những lời truyền miệng. Theo đó cách này chỉ giúp cho vùng kín sau sinh nhanh chóng lành và giữ cho vùng kín tránh nhiễm khuẩn và thơm tho.
2. Cách se khít vùng kín sau sinh bằng Kegel
Một trong 3 bài tập Kegel được chị em hay sử dụng
Hiện nay các bài tập Kegel được nhiều chị em truyền tay vì có tác dụng làm se khít vùng kín sau sinh. Có 3 bài tập hay được chị em áp dụng:
– Bài tập 1: Nằm trên thảm thả lỏng, đưa một ngón tay vào bên trong âm đạo. Cố gắng dùng các cơ để kẹp lấy ngón tay (giống như cách bạn đang nhịn tiểu), lúc này bạn sẽ cảm nhận được âm đạo đang co lại. Đến khi bạn không thể chịu đựng được nữa thì thả lỏng các cơ, sau đó lặp lại động tác này trong vòng 2 phút.
– Bài tập 2: Nằm thoải mái trên thảm để hai chân dạng ra hai bên. Bạn chụm gót chân giống như hình cánh bướm và giữ tư thế này trong 10 giây.
Từ từ chụm hai đầu gối lại với nhau và đưa đầu gối gần lên ngực. Giữ nguyên tư thế trong 20 giây và làm lặp đi lặp lại trong 2 phút.
– Bài tập 3: Nằm ngửa trên thảm để hai chân rộng bằng vai. Từ từ nâng hông lên sao cho cẳng chân tạo với mặt thảm một góc 90 độ. Giữ nguyên tư thế này trong 5 giây, sau đó lặp lại động tác này trong vòng 2 phút.
Các bài tập này sẽ giúp bạn kiểm soát được các cơ của thành âm đạo chứ không giúp làm se khít vùng kín sau sinh. Tuy nhiên cách này sẽ giúp được bạn khi quan hệ chăn gối kiểm soát được các cơ thành âm đạo để tạo khoái cảm nhưng không giải quyết triệt để được việc âm đạo bị nhão rộng.
3. Cách se khít vùng kín sau sinh bằng thuốc đặt âm đạo
Hiện nay trên thị trường đang nổi lên một số loại thuốc đặt trong âm đạo để giúp vùng kín được se khít sau sinh. Tuy cách này thực chất không đem lại hiệu quả. Bởi lẽ vùng kín của phụ nữ, cụ thể là âm đạo ở bên trong là các bó cơ. Khi mang thai, sinh nở các cơ này bị giãn ra và có thể bị tổn thương, đứt gãy các vòng cơ.
Do đó nếu bạn sử dụng các loại thuốc đặt âm đạo thì sẽ không giúp khắc phục các vòng cơ bị đứt gãy được hàn nối lại. Chình vì vậy hầu như các chị em sử dụng biện pháp này chỉ thấy hiệu quả (do tâm lý) và rất tốn thời gian, tiền bạc.
4. Cách se khít vùng kín sau sinh bằng laser
Đánh vào tâm lý của các chị em sợ phẫu thuật, một số cơ sở thẩm mỹ đã giới thiệu biện pháp làm se khít vùng kín sau sinh bằng laser với các ưu điểm được quảng cáo như:
– Không phẫu thuật, không gây đau đớn.
– Không để lại sẹo, không cần nghỉ dưỡng.
– Hiệu quả se khít vùng kín lâu dài.
Nhưng thực chất hiệu quả làm se khít vùng kín sau sinh bằng laser không cao và không lâu dài. Vì đây chỉ là biện pháp tác động đến các niêm mạc của thành âm đạo, kích thích các niêm mạc này co lại để tạo cảm giác se khít. Ngoài ra bạn sẽ phải sử dụng laser nhiều lần theo liệu trình và tốn kém khá nhiều.
5. Cách se khít vùng kín sau sinh bằng phẫu thuật thu hẹp âm đạo
Đây là biện pháp hiệu quả nhất giúp làm se khít vùng kín sau sinh triệt để. Đây là phương pháp mà các bác sĩ sẽ trực tiếp can thiệp vào âm đạo bằng các biện pháp y khoa. Nhờ đó mà vùng kín được hồi phục, se khít như thời con gái.
Hình ảnh minh họa kết quả sau khi thực hiện
Tại Dr Hùng Clinic, các bác sĩ sẽ thực hiện thao tác cấy chỉ collagen. Chỉ này được cấy theo hình xoắn ốc và trực tiếp xuyên suốt tại 2 bên thành của âm đạo. Cùng với đó là thủ thuật cắt vạt V. Thủ thuật này giúp âm đạo se khít hơn nhờ quá trình kích thích sản sinh collagen và nối lại các cơ vòng đã đứt gãy.
Không những thế, chỉ được sử dụng tại Dr Hùng Clinic còn giúp tăng cường tuần hoàn máu giúp đẩy nhanh quá trình thay mới lớp niêm mạc và tuyến nhầy, giúp quá trình tiết dịch được gia tăng. Nhờ đó cô bé sẽ giảm tình trạng khô hạn trong chuyện yêu.
Trên đây là hiệu quả thực sự của các cách se khít vùng kín sau sinh. Bạn nên lựa chọn cách làm se khít hiệu quả nhất để cả hai vợ chồng đều cảm nhận được khoái cảm khi quan hệ, tránh lựa chọn những phương pháp không hiệu quả, tốn thời gian và tiền bạc.
