Dương vật không cương cứng được phải làm sao?

Dương vật không cương cứng khi “hành xử” với bạn tình là một trong những tình trạng thường gặp ở nam giới. “Cậu nhỏ” không cương cứng khiến phái mạnh “lâm trận” thất bại, “cuộc yêu” không đạt được khoái cảm như cả hai mong muốn. Thậm chí, đây cũng chính là nguyên nhân khiến “đạn” không thể ra khỏi “nòng” để duy trì chức năng sinh sản. Vậy làm sao để giúp “cậu nhỏ” cương cứng lâu hơn?

Dương vật không cương cứng được là dấu hiệu của bệnh lý gì?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tình trạng dương vật không cương cứng là dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh lý như:

Bệnh lý rối loạn cương dương

“Cậu nhỏ” không cương cứng là biểu hiện chứng tỏ nam giới đang gặp phải tình trạng rối loạn cương dương. Rối loạn cương dương là bệnh lý gặp phải khi “cậu nhỏ” không đạt được độ cương cứng cần thiết. Khi quan hệ không thể duy trì thời gian cương cứng. Thậm chí, dương vật dễ “ỉu xìu” ngay khi vừa cương lên được chút.

dương vật không cương cứng được
Dương vật không cương cứng có thể là dấu hiệu của bệnh rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương không những khiến hoạt động tình dục của nam giới trở nên khó khăn. Mà nó còn khiến tâm lý của phái mạnh bị ảnh hưởng. Những lần đạt được khoái cảm gần như không có nên khiến chất lượng và số lượng tinh trùng giảm nhanh. Vì vậy mà đời sống tình dục cũng giảm sút nhanh chóng. Nam giới ngại “yêu” và tự ti hơn.

>>> Xem thêm: Rối loạn cương dương là gì? Cải thiện “cậu nhỏ ỉu xìu” đúng cách như thế nào?

Bệnh yếu sinh lý

Nếu như “cậu nhỏ” của bạn có thể cương nhưng không thể cứng được. Thì rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng yếu sinh lý. Bệnh lý này cũng để lại nhiều ảnh hưởng như bệnh rối loạn cương dương và liệt dương. Yếu sinh lý khiến phái mạnh thiếu tự tin, quan hệ khó đạt đỉnh. Và không thỏa mãn được nhu cầu cho cả hai bên.

Tình trạng yếu sinh lý còn được xác định qua một số dấu hiệu khác như rối loạn xuất tinh, dương vật đau nhức,… Bệnh lý này nếu không kịp thời điều trị sẽ khiến đời sống tình dục suy giảm, nguy cơ hiếm muộn, vô sinh tăng cao.

>>> Xem thêm: Yếu sinh lý là gì? Nguyên nhân – Biểu hiện – Cách điều trị

Bệnh lý liệt dương

Cậu nhỏ không cứng được còn là dấu hiệu của bệnh liệt dương. Đây cũng là bệnh lý phổ biến dễ gặp phải ở nam giới trong nhiều độ tuổi. Liệt dương là bệnh nam khoa nghiêm trọng. Và cần có phương pháp điều trị kịp thời.

cau-nho-khong-cuong-cung-la-dau-hieu-cua-benh-liet-duong
“Cậu nhỏ” không cương cứng là dấu hiệu của bệnh liệt dương

Liệt dương không những khiến nam giới quan hệ khó khăn mà còn khiến họ phải đối mặt với nguy cơ vô sinh rất cao. Nam giới mắc phải chứng liệt dương hầu như không kiểm soát được quá trình cương cứng, khó cương cứng. Thậm chí, ngay cả khi thủ dâm cũng không thể cương cứng được.

Nguyên nhân khiến dương vật không cương cứng

Nguyên nhân chính gây nên tình trạng này thường bao gồm cả yếu tố chủ quan và khách quan. Cụ thể, một số nguyên nhân gây nên bệnh lý “cậu nhỏ” không cương cứng có thể kể đến như:

Dương vật không cương cứng do yếu sinh lý

Bệnh lý yếu sinh lý chính là “thủ phạm” hàng đầu gây nên tình trạng không thể cương cứng. Bởi yếu sinh lý làm cho quá trình xuất tinh bị rối loạn. Nam giới khó kiểm soát được “cậu nhỏ” khi quan hệ. Thậm chí, bệnh lý này còn kéo theo suy giảm ham muốn, không có nhu cầu trong “chuyện ấy”,…

benh-yeu-sinh-ly-la-thu-pham-gay-tinh-trang-khong-the-cuong-cung
Bệnh yếu sinh lý là “thủ phạm” gây nên tình trạng không thể cương cứng

Do vậy nên việc duy trì khả năng cương cứng ở “cậu nhỏ” gần như không có. Đây cũng chính là lý do khiến “cuộc yêu” không còn thăng hoa. Khả năng giao hợp giảm, chất lượng và số lượng tinh trùng ít, yếu. Nguy hiểm hơn, nam giới sẽ phải đối mặt với nguy cơ hiếm muộn, vô sinh rất cao.

Dương vật không cương cứng do thiếu hụt Testosterone

Testosterone được biết đến là nội tiết tố chính. Quy định trực tiếp chức năng sinh lý, khả năng sinh sản và đời sống tình dục của phái mạnh. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nồng độ Testosterone trong cơ thể nam giới giảm dần theo độ tuổi. Vì thế, nam giới tuổi càng cao thì Testosterone càng suy giảm và thiếu hụt.

Tình trạng thiếu hụt Testosterone kéo dài trong một thời gian sẽ khiến chức năng sinh lý của nam giới bị rối loạn. Phái mạnh khó có thể cương cứng “cậu nhỏ” được.

>>> Xem thêm: Testosterone là gì? Những thông tin bạn cần biết

Yếu tố tâm lý khiến dương vật không cương cứng được

Yếu tố về tâm lý cũng được biết đến là “thủ phạm” khiến nam giới không cương cứng dương vật được. Tâm lý quá lo lắng, căng thẳng kéo dài ảnh hưởng không tốt đến khả năng cương cứng của dương vật. Theo đó, mỗi khi quan hệ, nam giới không thể cảm nhận được khoái cảm. Vì vậy mà dương vật không cứng được.

tam-ly-met-moi-stress-anh-huong-rat-nhieu-den-kha-nang-cuong-cung
Tâm lý mệt mỏi, stress ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng cương cứng

Khi quan hệ, bạn hãy giữ cho mình một tâm lý thoải mái. Hạn chế căng thẳng lo lắng thì “chuyện ấy” mới suôn sẻ và viên mãn như ý muốn.

Dương vật không cương cứng do nam giới lạm dụng thuốc kích dục

Nhiều đấng mày râu cho rằng nếu “yếu” thì có thể sử dụng thuốc kích dục để cải thiện cho mình. Mặc dù phương pháp này có thể giúp tăng ham muốn. Giúp nam giới sung mãn hơn và đưa “cuộc yêu” đến độ thăng hoa như mong muốn. Nhưng nếu lạm dụng sử dụng quá nhiều thì khó tránh khỏi những hậu quả khôn lường.

Một số trường hợp nam giới do lạm dụng thuốc kích dục đã khiến những lần “yêu” sau đó không đạt được cực khoái. Dương vật dần mất cảm giác, không thể cương cứng. Hoặc có cương cứng nhưng không duy trì lâu được. Do đó, đây là chỉ là biện pháp cứu cánh tạm thời cho phái mạnh. Nam giới không nên lạm dụng phương pháp này quá nhiều.

Dương vật không cương cứng do thừa cân

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thừa cân chính là nguyên nhân khiến nam giới không kiểm soát được quá trình cương cứng. Nam giới thừa cân đồng nghĩa với việc hàm lượng cholesterol trong cơ thể ở mức cao. Khi cholesterol ở mức cao sẽ gây cản trở đến hoạt động lưu thông của máu trong cơ thể đến các bộ phận. Trong đó có bộ phận sinh dục.

nam-gioi-thua-can-cung-de-gap-phai-tinh-trang-cau-nho-khong-cung-duoc
Nam giới thừa cân cũng dễ gặp phải tình trạng cậu nhỏ không cứng được

Bởi chính lý do này khiến nam giới dễ gặp phải tình trạng không thể cương cứng. Lâu dần sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh lý và đời sống tình dục.

Đời sống sinh hoạt thiếu lành mạnh

Nam giới thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ, ăn uống và sinh hoạt không điều độ cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng không thể cương cứng. Bên cạnh đó, nếu nam giới lạm dụng quá nhiều đồ uống chứa chất kích thích cũng dễ dẫn đến tình trạng “cậu nhỏ” không cứng được.

Ngoài ra, thói quen thủ dâm nhiều cũng khiến việc kích thích cương cứng gặp trục trặc.

Chế độ ăn uống nghèo nàn dưỡng chất

Chế độ ăn không đủ chất, thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh có thể khiến tỷ lệ nam giới không cương cứng được tăng cao.

an-uong-thieu-chat-cung-anh-huong-den-kha-nang-sinh-ly-cua-nam-gioi
Ăn uống thiếu chất cũng ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của nam giới

Bởi việc không cung cấp đủ chất dinh dưỡng ít nhiều khiến cơ thể và chức năng sinh lý ngày càng yếu đi.

Dương vật không cương cứng có chữa được không?

Hiện nay, với sự phát triển của tiến bộ khoa học kỹ thuật, bệnh lý không cương cứng được có thể chữa khỏi ở nam giới. Tuy nhiên, để đảm bảo việc chữa trị hiệu quả nhất thì nam giới nên đến ngay cơ sở y tế khi phát hiện ra những dấu hiệu bệnh.

 

Bởi nếu bệnh ở mức độ nhẹ thì quá trình điều trị sẽ dễ hơn. Tiết kiệm được thời gian, công sức và tiền bạc. Nếu để tình trạng bệnh lý quá lâu thì việc chữa trị sẽ khó khăn hơn.

Cải thiện dương vật không cương cứng bằng cách nào?

Nếu bạn muốn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng “trên bảo dưới không nghe” thì có thể áp dụng một số phương pháp sau:

Thăm khám tại cơ sở y tế chuyên khoa

Một trong những cách giúp nam giới cải thiện nhanh chóng tình trạng không cương cứng được đó chính là thăm khám tại cơ sở y tế chuyên khoa. Việc tìm đến bác sĩ sẽ giúp nam giới nhận định được nguyên nhân chính xác gây nên bệnh lý này.

tham-kham-tai-co-so-y-te-de-nhan-tu-van-tu-bac-si
Thăm khám tại cơ sở y tế để nhận tư vấn từ bác sĩ

Xác định được nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp bác sĩ đưa ra được phác đồ điều trị phù hợp. Từ đó, giúp bạn rút ngắn được thời gian chữa trị, tiết kiệm được tiền bạc, công sức. Cũng như mang đến hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng thuốc điều trị bệnh lý

Nhiều cánh mày râu còn tìm đến với phương pháp sử dụng thuốc điều trị. Bởi họ cho rằng việc sử dụng thuốc điều trị vừa đơn giản, mang đến hiệu quả tốt. Hơn nữa còn có tác dụng nhanh hơn so với các phương pháp khác.

Tuy phương pháp này mang đến hiệu quả khá tốt nhưng việc sử dụng thuốc điều trị cần phải có chỉ định từ bác sĩ. Nam giới không nên tự ý sử dụng thuốc khi chưa có sự cho phép từ bác sĩ. Bởi vì một số loại thuốc có chứa thành phần không tốt cho một số đối tượng. Nó có thể khiến người dùng bị hạ đường huyết đột ngột.

Phẫu thuật trong trường hợp nặng

Phương pháp phẫu thuật sẽ được bác sĩ chỉ định áp dụng cho những đối tượng mắc bệnh lý nặng. Đã sử dụng thuốc điều trị và các cách khác nhưng không mang đến hiệu quả mong muốn. Đây là phương pháp cuối cùng để chữa bệnh lý khó cương cứng.

tien-hanh-phau-thuat-doi-voi-nhung-truong-hop-nang
Tiến hành phẫu thuật đối với những trường hợp nặng

Tùy thuộc vào tình trạng gặp phải ở mỗi trường hợp mà bác sĩ sẽ quyết định áp dụng phương pháp nào cho bệnh nhân.

Thư giãn và giữ tâm lý thoải mái

Việc giữ cho tâm lý thoải mái, hạn chế căng thẳng góp phần tích cực vào quá trình điều trị tình trạng không cương cứng được nam giới. Bạn có thể lựa chọn một số cách đơn giản để thư giãn tâm lý như nghe nhạc, xem phim, đi du lịch,…Đặc biệt nên chủ động trò chuyện với nửa kia của mình để họ đồng cảm và chia sẻ với bạn.

Áp dụng khoa học những cách thư giãn tâm lý sẽ giúp bạn cảm thấy nỗi lo lắng được giảm đi đáng kể.

Thay đổi thói quen và giữ lối sống lành mạnh

Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh chính là nguyên nhân khiến dương vật khó cương cứng. Do đó, bạn cần thay đổi thói quen sống, chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ hơn:

thay-doi-thoi-quen-sinh-hoat-tang-cuong-van-dong-the-duc-the-thao
Thay đổi thói quen sinh hoạt, tăng cường vận động thể dục, thể thao
  • Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá. Cũng như các đồ uống chứa chất kích thích khác.
  • Không sử dụng thực phẩm thiếu lành mạnh, đồ ăn nhanh, đồ ăn cay nóng.
  • Xây dựng chế độ nghỉ ngơi phù hợp. Không thức quá khuya, đảm bảo ngủ đủ giấc.
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất dinh dưỡng.
  • Mỗi ngày dành ra từ 30 – 40 phút để tập luyện thể dục thể thao. Điều này giúp cơ thể dẻo dai, tuần hoàn máu trong cơ thể được tăng cường.

Chế độ ăn uống giúp dương vật cương cứng khi quan hệ

Để giúp “cậu nhỏ” đạt được độ cương cứng tốt nhất, bạn nên chú ý bổ sung vào thực đơn hàng ngày cho mình một số loại thực phẩm như:

Socola đen

Trong socola đen có chứa nhiều chất flavonoid. Đây là chất giúp cải thiện tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông đến dương vật tốt hơn. Từ đó giúp cải thiện khả năng cương cứng.

Rau màu xanh đậm

Các loại rau có màu xanh đậm như rau bina, súp lơ xanh, rau cần tây,…có chứa thành phần nitrat. Chúng rất tốt cho sức khỏe và chức năng sinh lý của nam giới.

Trái cây tươi

Trái cây tươi chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe sinh lý của nam giới. Một số loại quả như dưa hấu, chuối, cà chua,…đều rất tốt cho quá trình tăng cường tuần hoàn máu. Giúp cải thiện khả năng cương cứng dương vật.

bo-sung-trai-cay-tuoi-giup-cau-nho-duy-tri-cuong-cung-hieu-qua
Bổ sung trái cây tươi giúp “cậu nhỏ” duy trì cương cứng hiệu quả

Các loại cá

Một số loại cá như cá hồi, cá ngừ,…có chứa hàm lượng lớn chất Arginine. Đây là loại chất có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu. Giúp mạch máu giãn nở và hỗ trợ điều tiết, cải thiện hormone sinh dục nam rất tốt.

Hàu 

Hàu là loại thực phẩm nằm trong top đầu giúp nam giới cải thiện tình trạng khó cương cứng.

Không nên ăn gì để hạn chế tình trạng “ỉu xìu” ở cậu nhỏ?

Để hạn chế tình trạng “cậu nhỏ không có sức” khi quan hệ, bạn nên hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm:

Đồ ăn nhanh, thực phẩm cay nóng

Thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, dầu mỡ chính là “thủ phạm” khiến cho tình trạng không cương cứng trở nên nghiêm trọng hơn. Bởi trong những loại thực phẩm này đều chứa nhiều chất không tốt cho sức khỏe. Do đó, bạn nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm này.

Đồ uống chứa chất kích thích

Các loại đồ uống, thực phẩm chức chất kích thích như rượu, bia, cà phê,…đều nên hạn chế sử dụng. Bởi chất kích thích trong những loại đồ uống này khiến hệ thần kinh bị ức chế. Và ảnh hưởng đến hoạt động sản sinh Testosterone cho cơ thể. Vì vậy, khả năng cương cứng của “cậu nhỏ” cũng bị ảnh hưởng nhanh chóng.

tranh-su-dung-do-an-cay-nong-chat-kich-thich
Tránh sử dụng đồ ăn cay nóng, chất kích thích

Bài viết trên đây của Dr Hùng Clinic đã cung cấp cho bạn thông tin chi tiết nhất về tình trạng dương vật không cương cứng được. Mọi thắc mắc cần tìm hiểu thêm về tình trạng “cậu nhỏ” không cương cứng, bạn có thể liên hệ page Facebook Dr Hùng Clinic để biết thêm thông tin chi tiết.

>>> Xem thêm:

Dương vật bị cong ảnh hưởng như thế nào?

Dr Hùng – Địa chỉ khám nam khoa uy tín hàng đầu tại Hà Nội

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN VÀ THĂM KHÁM MIỄN PHÍ
VỚI CHUYÊN GIA PHẪU THUẬT THẨM MỸ​

Bài viết liên quan
Đăng ký t.vấn 024.999.888.79 Chat với BS